Pickleball, một cái tên còn khá mới mẻ với nhiều người, đang dần trở thành cơn sốt trong cộng đồng yêu thể thao trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Với luật chơi đơn giản, dễ học, pickleball phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn tuổi, mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy cùng khám phá môn thể thao thú vị này và lý do tại sao nó lại thu hút được sự quan tâm của đông đảo người chơi.

Pickleball là gì?

Pickleball là môn thể thao vợt, chơi trên sân hình chữ nhật có lưới ở giữa, tương tự như tennis. Tuy nhiên, sân pickleball nhỏ hơn sân tennis, vợt được làm bằng gỗ hoặc composite, và bóng là loại bóng nhựa nhẹ, rỗng ruột với nhiều lỗ nhỏ. Pickleball có thể chơi đơn (1 đấu 1) hoặc đôi (2 đấu 2).

Nguồn gốc & Sự phát triển của Pickleball

Pickleball ra đời vào năm 1965 tại Mỹ, do Joel Pritchard, Bill Bell và Barney McCallum sáng tạo ra. Ban đầu, đây chỉ là một trò chơi giải trí cho gia đình, nhưng dần dần nó đã phát triển thành một môn thể thao phổ biến, được yêu thích trên toàn thế giới.

Pickleball ra đời vào năm 1965 tại Mỹ

Tại Việt Nam, pickleball mới du nhập vào những năm gần đây nhưng đã nhanh chóng thu hút được sự quan tâm của đông đảo người chơi, đặc biệt là giới trẻ và người lớn tuổi. Các câu lạc bộ pickleball đang dần được thành lập, tạo nên một phong trào pickleball sôi nổi và phát triển.

Phong trào tại Việt Nam

Pickleball đã dần trở thành môn thể thao yêu thích tại các khu vực thành phố lớn, với nhiều câu lạc bộ và giải đấu được tổ chức. Sự phát triển này là minh chứng cho sự phổ biến ngày càng tăng của bộ môn này tại Việt Nam.

Ngày càng được ưa chuộng tại Việt Nam

Luật chơi & cách chơi Pickleball

Khi bắt đầu trò chơi, người giao bóng có trách nhiệm đánh bóng qua lưới ở giữa sân. Người giao bóng phải giao bóng bằng vợt cầm tay. Trong trường hợp bóng được giao ra khỏi khu vực sân chơi hoặc bóng chạm đất trước khi vượt qua vạch ngang thì điểm sẽ được ghi cho đội đối thủ.

Là môn thể thao có luật chơi khá dễ nắm bắt

Trong khi giao bóng, người chơi Pickleball phải giữ cả hai chân ngoài sân – cụ thể ngoài đường cơ bản và phải đánh bóng từ mức ngang eo lên cao. Bóng cần phải được nảy một lần trước khi đánh trả, khi trả bóng khi được giao chéo sân. Nếu ở vùng không cho phép đánh trả bóng trên không thì có thể thể được phép đánh bóng mà không cần chạm đất trước.

Vợt và bóng dùng trong thi đấu

Nếu một trong hai đội chạm ngưỡng 11 điểm trước trong mỗi set và có chênh lệch với đối thủ ít nhất 2 điểm thì trận đấu kết thúc. Trong trường hợp điểm số của set đấu đang là 10 – 10 thì trận đấu sẽ được tiếp tục cho khi có đội đạt được 2 điểm liên tiếp sẽ dành chiến thắng.

Lưu ý rằng trong các giải đấu chính thức thì người chơi hoặc cặp đôi phải đạt 15 hoặc 21 điểm để thắng một set đấu.

Lợi ích của việc chơi Pickleball

Rèn luyện sức khỏe toàn diện

Pickleball mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe, từ việc tăng cường thể lực, cải thiện sức bền, đến nâng cao sự linh hoạt và phản xạ. Môn thể thao này phù hợp cho cả những người mới bắt đầu hay muốn duy trì hoạt động thể chất nhẹ nhàng.

Giúp rèn luyện sức khỏe toàn diện

Gắn kết cộng đồng

Một trong những điểm nổi bật của Pickleball là khả năng kết nối mọi người. Với luật chơi đơn giản, môn thể thao này giúp người chơi dễ dàng làm quen và tương tác trong môi trường năng động và vui vẻ.

Gắn kết cộng đồng

Thư giãn tinh thần

Việc tham gia các trận đấu Pickleball không chỉ là hình thức rèn luyện thể chất mà còn là cách thư giãn tinh thần hiệu quả, giảm căng thẳng và mang lại sự hứng khởi.

Thư giãn tinh thần

Xem thêm: Pickleball là gì? Luật chơi và lợi ích sức khỏe

Ai có thể tham gia chơi Pickleball?

Đây là môn thể thao dễ chơi với luật chơi đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi. Ngoài ra, chi phí để chơi môn thể thao này cũng không quá lớn vậy nên rất dễ dàng để tiếp cận.

Trẻ em: giúp trẻ phát triển thể chất, rèn luyện kỹ năng vận động, tăng cường sự tập trung và tinh thần đồng đội.

Người lớn: là môn thể thao vừa sức, giúp duy trì sức khỏe, giảm căng thẳng và kết nối bạn bè.

Người lớn tuổi: giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe, duy trì sự dẻo dai, phòng ngừa các bệnh về xương khớp và tim mạch.

Là môn thể thao phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau

Không chỉ là môn thể thao giải trí mà còn là công cụ rèn luyện sức khỏe và gắn kết cộng đồng tuyệt vời. Với sự phát triển của phong trào pickleball trên toàn thế giới và tại Việt Nam, đây hứa hẹn sẽ là môn thể thao được yêu thích trong tương lai. Hãy cùng tham gia chơi pickleball để trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.

Hiện nay, Cơ khí Việt Cường đang là một trong số các đơn vị thi công sân Pickleball trọn gói hàng đầu miền Bắc. Nếu có bất kỳ nhu cầu nào về xây dựng sân pickleball, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để có được những tư vấn phù hợp, những công trình chất lượng với mức giá thi công phải căng.

Xem thêm: Báo giá thi công sân pickleball trọn gói

Mọi chi tiết xin liên hệ

Hotline: 0966.723.488

Website: cokhivietcuong.com

Email: cskh@vietcuonggroup.vn

Facebook: https://fb.com/cokhivietcuongmienbac

Youtube: https://youtube.com/@vietcuonggroup